สภาพอากาศของบ้านเราตอนนี้ไม่ดีเอาเสียเลย ทั้งปัญหาฝุ่น มลภาวะ และอากาศที่แปรปรวนเนื่องจากภาวะโลกร้อน จึงทำให้มีคนที่ป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศมากขึ้น รวมไปถึงคนที่มีอาการภูมิแพ้ติดต่อมาทางพันธุกรรมด้วย เมื่อสภาพร่างกายมีการตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่อยู่ในอากาศมากกว่าคนอื่น ๆ ที่มีร่างกายปกติ สิ่งที่คนเป็นภูมิแพ้อากาศควรทำคือเพิ่มระดับการดูแลสุขภาพ เพื่อลดผลกระทบต่อสุขภาพนั่นเอง วิธีดูแลสุขภาพของคนแพ้อากาศ ใส่หน้ากากอนามัย เมื่อต้องก้าวขาออกจากบ้านมาใช้ชีวิตอยู่ภายนอก ต้องพบปะผู้คนมากมาย ต้องใช้บริการขนส่งสาธารณะ ซึ่งควบคุมความสะอาดได้ยาก เราไม่รู้เลยว่าอาจมีมลพิษหรือเชื้อโรคปะปนอยู่ในอากาศมาก-น้อยแค่ไหน คนบางคนก็ไอ-จาม โดยไม่ปิดปาก รวมทั้งปัญหาฝุ่นควันที่มีมากขึ้นในปัจจุบัน การสวมใส่หน้ากากอนามัยเพื่อเป็นการป้องกันตัวเองจากมลภาวะดังกล่าว จึงเป็นเรื่องที่คนแพ้อากาศควรทำ ไม่ต้องใส่ทั้งวันก็ได้ พิจารณาตามความเหมาะสม… ( Read More )
ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็กที่ดีต้องมีอะไรบ้าง ?
ของเล่นนั้นถูกสร้างขึ้นมาด้วยวัตถุประสงค์ที่ต้องต้องการให้ผู้เล่นได้รู้สึกสนุกไปกับมัน ต่ำสหรับเจ้าตัวน้อยการเล่นของเล่นนั้นนอกจากจะช่วยให้ความสนุกับเจ้าตัวเล็กไว้แล้วยังต้องช่วยเสริมสร้างพัฒนาการเด็กด้วยถึงจะเป็นของเล่นที่เหมาะกับเด็ก ๆ และทุกท่านเคยสงสัยไหมครับ ? ว่าของเล่นเสริมพัฒนาการเด็กที่ดีต้องมีอะไรบ้าง ? เรามาลองดูกันเลยดีกว่าครับว่าของเล่นที่คุณกำลังให้เจ้าตัวน้อยเล่นมีสิ่งที่ผมกำลังจะพูดถึงหรือไม่ ? 1.สามารถเสริมสร้างพัฒนาการได้มากกว่า 1 ทักษะ ทักษะของเจ้าตัวน้อยนั้นควรเพิ่มมากกว่า 1 ทักษะในของเล่นหนึ่งชิ้นนะครับ ยกตัวอย่างเช่น ตัวต่อไม้ที่มีรูปทรงต่าง ๆ พร้อมบล็อกให้เหล่าเจ้าตัวน้อยใส่ตัวต่อเข้าไปนั้นจะมีทั้งทักษะการแก้ปัญหา และ ทักษะการเรียนรู้ในเรื่องของรูปร่าง รูปทรง และ ฝึกความจำรูปร่างด้วย… ( Read More )