ผู้เป็นเบาหวานที่ยังมือใหม่กับการต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดในตัวเอง อาจจะยังสับสนว่าควรเจาะเลือดตรวจน้ำตาลกี่ครั้ง และตอนไหน เมื่อไหร่ดี เพราะข้อมูลในอินเทอร์เน็ตนั้นมีมากมายเหลือเกิน บางครั้งเจอว่าให้ตรวจวันละ 3-4 ครั้ง แต่บางครั้งก็ว่าให้เจาะบ่อยถึงวันละ 6 ครั้งเลยทีเดียว และซ้ำร้ายกว่านั้น บางแหล่งข้อมูลมีบอกแค่จำนวนครั้ง แต่ไม่ได้บอกว่าเป็นช่วงเวลาไหนของวันไว้ด้วย เพื่อให้ทุกคนที่กำลังหาข้อมูลอยู่ ได้ค่าน้ำตาลที่ถูกต้อง เหมาะสมที่สุด เราชวนมาหาคำตอบพร้อมกันกับบทความนี้ ความถี่ที่ดีในการใช้เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด จำนวนครั้งในการใช้เครื่องวัดน้ำตาลสำหรับเจาะเลือด และเก็บบันทึกค่าน้ำตาลในเลือด ขึ้นอยู่กับลักษณะและความรุนแรงของโรคในแต่ละบุคคล… ( Read More )
ReLEx Smile คืออะไร
ปัญหาสายตาเป็นปัญหาที่รบกวนการใช้ชีวิตของทุกคน ส่วนใหญ่แล้วปัญหาสายตาที่เกิดขึ้นคือปัญหาสายตาสั้น บางคนอาจมีสายตาเอียงร่วมด้วย นอกจากนี้ยังมีคนที่ปวดกระบอกตาเนื่องจากเพ่งหรือจ้องสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน อย่างไรก็ดีปัจจุบันมีเทคโนโลยีจำนวนมากที่ทำให้ปัญหาสายตาสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย ReLEx Smile คืออีกหนึ่งวิธีการรักษาดวงตาซึ่งตอบโจทย์สำหรับคนที่มีปัญหาสายตาได้ เป็นเทคโนโลยีอย่างไรไปดูพร้อมกัน ReLEx SMILE ReLEx Smile หรือที่เรียกชื่อในภาษาอังกฤษว่า Refractive Lenticule Extraction เป็นเทคโนโลยีการผ่าตัดสำหรับแก้ไขปัญหาสายตาสั้นและสายตาเอียงโดยใช้แสงเลเซอร์นำมาประยุกต์ใช้ อย่างไรก็ดีเทคโนโลยีนี้มีการพัฒนามาจากเทคโนโลยี lasik แต่ว่ามีข้อดีกว่าการทำเลสิกเนื่องจากช่วยลดภาวะหรือผลข้างเคียงนั่นเอง ขั้นตอนการแก้ไขความผิดปกติมีดังต่อไปนี้ เนื่องจากว่าเทคโนโลยีนี้เป็นเทคโนโลยีที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์คนสายตาสั้นโดยเฉพาะ จึงจะใช้แสงเลเซอร์ในการผ่าตัดเพื่อแยกชั้นกระจกตาให้เป็นรูปเลนส์ที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วย หลังจากที่มีการปรับรูปของกระจกตาแล้วจะนำเลนส์ที่มีการตัดไว้มาวางที่แผลเปิดขนาด 3 mm บริเวณกระจกตานั่นเอง อย่างไรก็ดีเราสามารถนำเลนส์ที่ตัดไว้เตรียมไว้ก่อน จุดเด่นของวิธีนี้คือแผลจะมีขนาดเล็กและไม่มีผลข้างเคียง ในขณะที่เส้นประสาทบริเวณรอบกระจกตาก็ไม่ถูกรบกวนอีกด้วย จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ หลังเข้ารับการรักษาแล้วผู้ป่วยจะมีอาการตาแห้งหรือเคืองตาน้อยมากหากเปรียบเทียบกับการทำเลสิกแบบเดิมๆ นอกจากนี้ค่าสายตาหลังการผ่าตัดจะแม่นยำ สามารถมองเห็นทัศนียภาพโดยรอบได้อย่างชัดเจนในเวลา 2 วันเท่านั้น อีกทั้งยังไม่ต้องพักฟื้นก็สามารถทำกิจกรรมต่างๆได้ตามที่ต้องการ … ( Read More )
รวมวิธีรักษา ริดสีดวง ด้วยวิธีต่าง ๆ ที่คุณต้องรู้ ก่อนจะสายเกินไป
โรคริดสีดวงนั้นเป็นหนึ่งในโรคที่ค่อนข้างจะลำบากเวลาขับถ่าย และ การใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก จะนั่งขับถ่ายก็เจ็บแสบ บางคนนั้นอาจจะมีเลือดออกมาขณะขับถ่ายด้วยเช่นกัน บางคนนั้นอาจจะอาการอื่น ๆ เช่น คันรอบปากทวารหนัก มีความรู้สึกแฉะของทวารตลอดเวลา และสำหรับคนที่เป็นริดสีดวงอยู่ก็ตามอาจจะถามหา วิธีรักษาริดสีดวง กันวันนี้เราจึงได้นำ วิธีรักษาริดสีดวงด้วยตัวเอง มาฝาก ผู้อ่านทุกท่านครับ ยาเหน็บ เหน็บยา วิธีรักษาริดสีดวง หนึ่งในวิธีที่ไม่ค่อยมีใครนิยมกันแล้ว เพราะว่าอาจจะความยุ่งยาก หรือ เพราะหลาย ๆ… ( Read More )
ทำไมต้องตรวจสุขภาพประจำปี
เรื่องของโรคภัยไข้เจ็บ เป็นสิ่งที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ ว่าจะเป็นหรือไม่เป็น ถ้าเราดูแลสุขภาพของเราดี โอกาสที่สุขภาพของเราจะแย่มันก็มีน้อยลง และโรคภัยต่าง ๆ ก็จะไม่เบียดเบียนด้วย แต่ถ้าเราปล่อยปละละเลย โรคร้ายต่าง ๆ ก็ต้องตามมาแน่นอน ถึงแม้เราจะมีการควบคุมเรื่องของการกิน และออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้อีกอย่างก็คือ การตรวจสุขภาพ ที่จะช่วยให้เรารู้สุขภาพของเราได้ดีมากขึ้น ว่าดีหรือไม่ดีอย่างงไร ซึ่งการตรวจสุขภาพที่สำคัญก็คือการตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งที่ทุกคนทุกวัย จะต้องตรวจเหมือนกัน เพื่อจะได้รู้ว่าร่างกายของเราเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง โดยเฉพาะคนที่อยู่ในวัยทำงาน ร่างกายจะเสื่อมเร็วกว่าปรกติ ลองมาดูว่า… ( Read More )
ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ที่ดี ควรมีลักษณะอย่างไร ?
ปัจจุบันความต้องการด้านการดูแลผู้ป่วยและผู้สูงอายุมีเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี เนื่องจากอัตราการเจ็บป่วยที่เยอะขึ้น รวมถึงจำนวนของผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นนั้น ทำให้มีความต้องการด้านดูแลผู้ป่วยนั้นเพิ่มขึ้นตามไปด้วย ซึ่งในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่แพทย์ให้กลับไปดูแลที่บ้านด้วยตนเองนั้น หากผู้ดูแลไม่มีความรู้ หรือยังไม่เข้าใจถึงการดูแลผู้ป่วยอย่างเพียงพอ จะทำให้การดูแลผู้ป่วยนั้นไม่มีประสิทธิภาพ และเกิดภาวะแทรกซ้อนและเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ รวมถึงสภาวะสังคมเศรษฐกิจในปัจจุบันทำให้คนในครอบครัวไม่สามารถดูแลผู้ป่วยได้อย่างเต็มที่ จึงมีบริการรับดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่บ้าน ความสามารถพื้นฐานในการดูแล ที่ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ควรมี ป้องกัน และหลีกเลี่ยงการเกิดแผลกดทับ ผู้ป่วยนอนติดเตียงที่ไม่สามารถพลิกตัวเองได้เองจึงเป็นหน้าที่ของผู้ดูแล ควรพลิกตัวผู้ป่วยทุกๆ 2 ชั่วโมง พร้อมเปลี่ยนท่าในการนอนใหม่ เช่น นอนหงาย นอนตะแคงสลับกันไป… ( Read More )